, , , , , , ,

Informacja w sprawie wyjazdu na obóz Rozłogi 2019

Zawodnicy naszego klubu na obóz wyjeżdżają 19.08.2019. 

Zbiórka 9.15 OSiR ul.Łabiszyńska 20.

Kadra obozu

Sylwia Kowalewska kierownik obozu tel. 508 109 111

Marek Kłokocki trener

Adrian Jakubowski trener

Michał Ignasiewicz trener

Rafał Zagrodzki trener

Jakub Domienik trener

Rafał Marowelt trener

Arkadiusz Bieniek Trener

Marta Vajda trenerka

Jarosław Kopeć trener

RZECZY DO ZABRANIA

DOKUMENTY
1. Legitymacja szkolna
SPRZĘT SPORTOWY
1.dres treningowy czarne spodnie zielona bluza Joma
2.ortalion zielony Joma
3.koszulki treningowe niebieskie i czerwone Joma
4.ochraniacze
5.spodenki czarne Joma
6.getry kilka par
7.buty do trenowania korki dobrze by było dwie pary ( sprawdzić przed wyjazdem czy dobry rozmiar)
8. bidon
9 PIŁKI !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
UBRANIA
1.bielizna na każdy dzień (podkoszulka, majtki, skarpetki)
2.buty do chodzenia (inne niż do trenowania)
3.czapka z daszkiem
6.krótkie spodenki do chodzenia
7. klapki
8. kąpielówki
9. czepek
HIGIENA
1.ręczniki
2.przybory toaletowe (żel pod prysznic, szampon, szczoteczka i pasta do zębów,
małe mydło)
3.chusteczki higieniczne

INNE
1.podręczny plecak
2.Gotówka w podpisanej kopercie, w nominałach 10 zł, 20 zł
3.Coś na komary i kleszcze
4.Dobry humor i chęci

W dniu wyjazdu od 9.15  będą zbierane karty obozowe, koperty z pieniędzmi oraz lekarstwa wraz z rozpiskami dawkowania. Prosimy o punktualne przybycie. Jeżeli komuś potrzebna jest faktura za obóz proszę o przesłanie danych do faktury oraz treści do 15.08.2019 na adres sppolonez@wp.pl .

PRZYPOMINAMY, ŻE OBÓZ MA CHARAKTER SZKOLENIOWY I NIE JEST TO KOLONIA REKREACYJNA. WYJEŻDŻAMY ŻEBY PRZYGOTOWAĆ SIĘ DO SEZONU 2019/2020.

, , , , , ,

Karta obozowa 2019

Dostępna jest już do pobrania karta obozowa:

Karta obozowa 2019

, , , , , , ,

Treningi sierpień

W czerwcu zakończyły się rozgrywki sezonu 2018/2019 i czas pomyśleć o nowym sezonie. Do treningów wracamy już na początku sierpnia. Treningi dla roczników 2005, 2006, 2007, 2008, 2009, 2010 będą odbywały się według harmonogramu :

5, 6, 7, 8, 9, 12, 13, 14 sierpnia w godz. 10.30-12.00 boisko ul. Łabiszyńska 20

pływalnia Polonez – 5, 7, 9, 12, 13 sierpnia

Szczegółowy plan treningów zostanie podany po 15.07.2019 .

Rocznik 2011 rozpocznie również treningi od 05.08.2019 na ul. Suwalskiej 13 – harmonogram poda trener .

Rocznik 2012 rozpocznie przygotowania do ligi od 19.08.2018  na ul. Suwalskiej 13 – harmonogram poda trener.

Dziewczyny, rocznik 2013 oraz przedszkolaki wracają do treningów 02.09.2019.

Treningi w miesiącu sierpniu są bezpłatne.

Mecz z rodzicami

W poniedziałek rozegraliśmy mecz z rodzicami. Były emocje, zaangażowanie, chęć zwycięstwa, ale również szacunek i gra fair.

A po meczu wzajemne podziękowanie i wspólne zdjęcie! 🙂

Ważne !!

Piątek tj, 14.06 trenujemy na krakusa 2 o godzinie 19:30.
Poniedziałek na treningu na osirze – 19:00 mecz z rodzicami. Zapraszam do wziecia udzialu w meczu wszystkich chetnych rodziców i innych członków rodziny.
We wtorek na orliku na suwalskiej ok 18:30 (godzinę dokładniejszą podam w poniedziałek), odbędą się testy sprawnościowe i tym samym będzie to ostatni trening przed wakacjami. Obecność na testach obowiązkowa.

Liga MZPN – X kolejka

W sobote tj. 15.06 zagramy ostatni mecz Ligi MZPN. W dziesiątej kolejce rozegramy mecz z drużyną Junak Zacisze o godzinie 13:00 na ulicy Blokowej 3 . Zbiórka o godzinie 12:00 na miejscu. Zabieramy legitymacje, ochraniacze, zielone koszulki meczowe,dresy klubowe oraz piłki. W razie nieobecności proszę jak najszybciej o sms’a. Na mecz powołani są :
1.Marcel Wypych
2.Krzysiek Skoczylas
3.Wiktor Sasin
4.Dawid Dmochowski
5.Kornel Szataniak
6. Adam Sasin
7.Bronek Baj
8.Filip Witer
9.Jakub Dudzikowski
10. Dominik Goźliński
11. Mikołaj Piersa
12.Arek Niedziela
13.(po treningu)
14.(po treningu)

Liga MZPN – IX kolejka

W sobote tj. 08.06 zagramy kolejny mecz Ligi MZPN. W dziewiątej kolejce rozegramy mecz z drużyną Junior Zacisze o godzinie 12:00 na ulicy Suwalskiej (nasz orlik) . Zbiórka o godzinie 11:00 na miejscu. Zabieramy legitymacje, ochraniacze, zielone koszulki meczowe,dresy klubowe oraz piłki. W razie nieobecności proszę jak najszybciej o sms’a. Na mecz powołani są :
1.Marcel Wypych
2.Krzysiek Skoczylas
3.Wiktor Sasin
4.Mateusz Kowalski
5.Kornel Szataniak
6. Adam Sasin
7.Bronek Baj
8.Filip Witer
9.Jakub Dudzikowski
10. (po treningu)
11.(po treningu)

, ,

Zdjęcia z meczu z A2R Warszawa (25.05.2019)

Galeria zdjęć z meczu znajduje się w lokalizacji:

http://liga-2019-05-11.lowca-kadrow.pl/

Wielkie brawa za zaangażowanie i piękny wynik!

 

Liga MZPN – VIII kolejka

W sobote tj. 01.06 zagramy kolejny mecz Ligi MZPN. W ósmej kolejce rozegramy mecz z drużyną Legion Warszawa o godzinie 12:00 na ulicy Światowida 56 . Zbiórka o godzinie 11:00 na miejscu. Zabieramy legitymacje, ochraniacze, zielone koszulki meczowe,dresy klubowe oraz piłki. W razie nieobecności proszę jak najszybciej o sms’a. Na mecz powołani są :
1.Marcel Wypych
2.Krzysiek Skoczylas
3.Wiktor Sasin
4.Dawid Dmochowski
5.Kornel Szataniak
6. Filip Kryk
7.Bronek Baj
8.Mateusz Kowalski
9.Filip Witer
10.Adam Sasin
11. (po treningu)
12. (po treningu)

Liga MZPN – VII kolejka

W sobote tj. 25.05 zagramy kolejny mecz Ligi MZPN. W siódmej kolejce rozegramy mecz z drużyną A2R Warszawa o godzinie 10:00 na ulicy Suwalskiej (nasz orlik). Zbiórka o godzinie 09:00 na miejscu. Zabieramy legitymacje, ochraniacze, zielone koszulki meczowe,dresy klubowe oraz piłki. Na mecz powołani są :
1.Marcel Wypych
2.Krzysiek Skoczylas
3.Wiktor Sasin
4.Dawid Dmochowski
5.Kornel Szataniak
6.Jakub Dudzikowski
7.Bronek Baj
8.Mikołaj Piersa
9.Filip Witer
10.Adam Sasin
11. (po treningu)
12. (po treningu)
13.(po treningu)